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Sauf contre-indication de la part de votre médecin, vous pouvez manger normalement en respectant une alimentation équilibrée et en limitant les graisses animales et l'alcool.
Vous pouvez conduire mais veillez au début à effectuer de petits trajets et si possible, faites vous accompagner.
Vous pouvez reprendre des activités physiques mais modérément. Mettez-vous au jardinage ou à d'autres activités qui ne nécessitent pas d'effort brutal. Arrêtez-vous dès que vous vous sentez un peu fatigué.
La reprise du travail dépend de l'étendue de l'infarctus dont vous avez été victime. Généralement, elle se fait après une phase de réadaptation physique et qui dure entre un à trois mois selon l'activité.
Si vous avez des angoisses, n’hésitez pas à en parler à un psychologue, il vous aidera à reprendre confiance en vous et à envisager de nouveau la vie du bon côté.
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